Datum: 02. Jänner 2024
Uhrzeit: 20:00 - 21:00
Kosten: GRATIS
Ort: Zoom
DIE BASIS UNSERER GESUNDHEIT
GESUND INS NEUE JAHR!
ein glücklicher Geist startet mit einem gesunden Körper - wie unsere Gesundheit unser Wohlbefinden bestimmt
Was, wenn Stressreduktion mehr bedeutet, als nur die Gedanken zu beruhigen? Wie beeinflusst biochemischer Stress unser Wohlbefinden und was braucht unser Körper für ein gut funktionierendes Immunsystem?
Du wirst Antworten auf folgende Fragen bekommen:
Was bedeutet Stress im Körper und was sind mögliche Auswirkungen?
Wie beeinflussen sich körperliche und psychische Gesundheit gegenseitig?
Was bedeutet ‘stille Entzündung’?
Was braucht mein Körper für ein gesundes Immunsystem?
Wie kann ich Stress von innen, an der Wurzel behandeln, statt nur Symptome zu lindern?
Welche Rolle spielen Nahrungsergänzungsmittel und worauf sollte ich achten um sinnvoll zu investieren?
Nimm dir Zeit, um mehr über die Basis unserer Gesundheit zu erfahren und wie du deinem Körper die Unterstützung geben kannst, die er braucht. Melde dich an und mach den ersten Schritt zu einem nachhaltigeren Umgang mit Stress!